Het mechanisme van het menselijk gezichtsvermogen begint bij de weerkaatsing van licht op het te zien object en komt dan binnen via het hoornvlies en wordt in dit artikel gedetailleerd beschreven.
Het oog bestaat uit vele delen en de delen van het oog helpen de mens om optimaal te kunnen zien. Lees hier de volledige delen van het oog.
Het volgende is het mechanisme van het gezichtsvermogen bij mensen en tips voor het verzorgen van de ogen om gezond te blijven.
Menselijk gezichtsmechanisme proces
- Dit visuele proces begint met de weerkaatsing van licht op het te zien object en komt dan binnen via het hoornvlies.
- Bovendien gaat licht door het kamerwater en in de pupil naar de ooglens.
- In de ooglens verandert het van vorm afhankelijk van de hoeveelheid licht die het oog binnenkomt, en buigt en focust het licht op het netvlies via het glasvocht .
- Wanneer licht het netvlies bereikt, zal dit deel van het oog van het netvlies het licht omzetten in elektrische signalen die vervolgens via de oogzenuw naar de hersenen worden gestuurd.
- Elektrische signalen die de hersenen hebben bereikt, worden geïnterpreteerd door een deel van de hersenen dat de visuele cortex wordt genoemd.
Tips om ooggezondheid te behouden
Nadat we de delen van het oog en hun functie hebben gekend, evenals het proces van het menselijk zicht, weten we natuurlijk hoe belangrijk dit orgaan is.
Daarom moeten we de ooggezondheid zo vroeg mogelijk behouden. Hier zijn enkele tips die kunnen worden toegepast om de gezondheid van de ogen te beschermen.
1. Wees u bewust van de risico's van oogaandoeningen die kunnen worden ervaren
Dit kan worden voorkomen door u bewust te zijn van de risico's van oogproblemen die kunnen optreden.
Verschillende factoren die hierop van invloed kunnen zijn, zoals obesitas, bepaalde medische aandoeningen en het hebben van een familielid met oogproblemen, kunnen uw kansen op het ontwikkelen van bepaalde oogproblemen vergroten.
2. Voer routine oogonderzoeken uit
Oogonderzoeken worden niet alleen uitgevoerd als er een probleem is met het oog, maar moeten regelmatig worden gedaan om de gezondheid van het oog en zijn functie te controleren.
Lees ook: 100+ voorbeelden van standaard- en niet-standaardwoorden + uitleg [UPDATE]Oogonderzoeken kunnen worden gedaan op basis van leeftijd. Voor 20-30 jaar oud moet u uw ogen elke vijf tot tien jaar laten controleren, terwijl u van 40 tot 54 jaar uw ogen elke twee tot vier jaar moet laten controleren.
Voor de leeftijd van 55 tot 64 jaar is het nodig om elke één tot drie jaar een oogonderzoek te ondergaan. Vanaf 65 jaar moeten oogonderzoeken om de één tot twee jaar worden uitgevoerd.
3. Implementeer een gezonde levensstijl
Een gezonde levensstijl kan een gezond lichaam en gezonde ogen behouden.
Een gezonde levensstijl kan ook worden toegepast door voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan omega-3 en groene bladgroenten, regelmatig te bewegen en de ogen niet bloot te stellen aan continue stralingsschermen.
Een andere gezonde levensstijl is om voldoende en regelmatig te slapen en minstens acht glazen water per dag te drinken.
4. Stop met roken
Roken is niet alleen schadelijk voor de longen, het kan ook delen van de ogen en hun functies beschadigen.
Roken kan het risico op het ontwikkelen van cataract vergroten en de oogzenuw in het oog beschadigen. Stop daarom met roken.
5. Geef uw ogen rust
Als u gedurende langere tijd aan een computer of laptop werkt, moet u uw ogen elke 20 minuten laten rusten en gedurende 20 seconden naar een object kijken dat zich op ongeveer zes meter afstand bevindt.
6. Voorkom infectie bij het gebruik van contactlenzen
Voor gebruikers van contactlenzen, was altijd uw handen voordat u contactlenzen verwijdert of aanbrengt.
Vergeet niet uw contactlenzen schoon te maken en regelmatig te vervangen. En gebruik het niet tijdens het slapen.
7. Bescherm de ogen
Draag buiten een zonnebril om de delen van de ogen en hun functies tegen blootstelling aan de zon te beschermen. Kies een zonnebril die 99-100% van de UVA- en UVB-straling kan weerstaan.
Lees ook: Artikel 29, leden 1 en 2 van de wijziging van de grondwet van 1945 (volledige uitleg)Werknemers die risico lopen, zoals bouwwerkzaamheden, huizen repareren, skiën, enzovoort, hebben ook een veiligheidsbril nodig bij het uitvoeren van hun activiteiten.
8. Stop met wrijven in je ogen
We wrijven vaak in onze ogen, maar deze gewoonte kan onverwachts de delen van de ogen en hun functie beschadigen.
Wrijven over het oog kan de bloedvaten rond het oog beschadigen en het risico op verdunning van het hoornvlies of keratoconus vergroten.
Dat is de verklaring van de delen van het oog en hun functies. Gezien het belang van de oogfunctie, moeten we een goede gezondheid van het oog behouden.
Bij klachten die verband houden met oogafwijkingen direct een oogarts raadplegen.
